ေသြတိုးေရာဂါေပ်ာက္ကင္းတဲ့ေဆးနည္းေလးတင္ေပးပါမယ္
ေသြတိုးေရာဂါေပ်ာက္ကင္းတဲ့ေဆးနည္းေလးတင္ေပးပါမယ္
၊က်ေနာ္သာမက ရင္းႏွီးသူေတြ ေသာက္သုံးတာ အကုန္ ေပ်ာက္ကင္းၾကပါတယ္...။အေတြ႔အၾကံဳေတြကို ေသရြာယူသြားလို႔ အက်ိဳးမ႐ွိလို႔ပါ...။ လက္လွမ္းမီ၊လြယ္ကူၿပီးေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ႐ွိပါ။တခ်ိဳ႕ တတ္ေယာင္ကားအေနနဲ႔ ဘာျဖစ္တယ္..ဘာဘာညာညာေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ဥပမာေျပာမယ္ဗ်ာ၊ထုံးခ်ည္းမနီ၊ကြမ္းသီးမနီ၊ကြမ္းရြက္မနီဘူး၊ေရာၿပီးဝါးလိုက္ရင္နီပါတယ္။ဓာတ္ျပဳအာနိသင္တမ်ိဳးျဖစ္ေပၚလာသလိုေပါ့။ ေဆးနည္းက ဘဲဥအစိမ္းတလုံးအကာအႏွစ္နဲ႔သံရာသီးအေနေတာ္တလုံးရဲ႕အရည္ကိုေရာ၍ သမေအာင္ေခါက္ၿပီးမနက္၊ေနလည္၊ည တေန႔သုံးႀကိမ္ စုစုေပါင္းဘဲဥသုံးလံုးနဲ႔ သံပုရာသီးသုံးလုံးအစာနဲ႔ေဝးၿပီးေသာက္ပါ။အဲ့အတိုင္း သုံးရက္တဆက္တည္းေသာက္ရပါမယ္။စုစုေပါင္း ဘဲဥ ၉ လုံးနဲ႔ သံပုရာသီး ၉ လုံးျဖစ္ပါမယ္။ဒီလိုေရးရတာ အခ်ိဳ႕မ႐ွင္းမွာစိုးလို႔ပါ။ ၆ လေလာက္ေတာ့ေအးေဆးပါ။အစားအေသာက္ေ႐ွာင္စရာမလိုေလာက္ေအာင္ထိေရာက္ပါတယ္။ဆင္ျခင္ႏိုင္ရင္ေတာ့ပိုေကာင္းပါတယ္။အသက္ ၇၀နီးပါး႐ွိက်ေနာ့ပုံကိုလဲသက္ေသခံအျဖစ္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။အားလုံးေသြးတိုးေရာဂါကင္းၿပီး စားခ်င္တာေလးေတြ စားသုံးႏိုင္ၾကပါေစ...
၊က်ေနာ္သာမက ရင္းႏွီးသူေတြ ေသာက္သုံးတာ အကုန္ ေပ်ာက္ကင္းၾကပါတယ္...။အေတြ႔အၾကံဳေတြကို ေသရြာယူသြားလို႔ အက်ိဳးမ႐ွိလို႔ပါ...။ လက္လွမ္းမီ၊လြယ္ကူၿပီးေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ႐ွိပါ။တခ်ိဳ႕ တတ္ေယာင္ကားအေနနဲ႔ ဘာျဖစ္တယ္..ဘာဘာညာညာေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ဥပမာေျပာမယ္ဗ်ာ၊ထုံးခ်ည္းမနီ၊ကြမ္းသီးမနီ၊ကြမ္းရြက္မနီဘူး၊ေရာၿပီးဝါးလိုက္ရင္နီပါတယ္။ဓာတ္ျပဳအာနိသင္တမ်ိဳးျဖစ္ေပၚလာသလိုေပါ့။ ေဆးနည္းက ဘဲဥအစိမ္းတလုံးအကာအႏွစ္နဲ႔သံရာသီးအေနေတာ္တလုံးရဲ႕အရည္ကိုေရာ၍ သမေအာင္ေခါက္ၿပီးမနက္၊ေနလည္၊ည တေန႔သုံးႀကိမ္ စုစုေပါင္းဘဲဥသုံးလံုးနဲ႔ သံပုရာသီးသုံးလုံးအစာနဲ႔ေဝးၿပီးေသာက္ပါ။အဲ့အတိုင္း သုံးရက္တဆက္တည္းေသာက္ရပါမယ္။စုစုေပါင္း ဘဲဥ ၉ လုံးနဲ႔ သံပုရာသီး ၉ လုံးျဖစ္ပါမယ္။ဒီလိုေရးရတာ အခ်ိဳ႕မ႐ွင္းမွာစိုးလို႔ပါ။ ၆ လေလာက္ေတာ့ေအးေဆးပါ။အစားအေသာက္ေ႐ွာင္စရာမလိုေလာက္ေအာင္ထိေရာက္ပါတယ္။ဆင္ျခင္ႏိုင္ရင္ေတာ့ပိုေကာင္းပါတယ္။အသက္ ၇၀နီးပါး႐ွိက်ေနာ့ပုံကိုလဲသက္ေသခံအျဖစ္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။အားလုံးေသြးတိုးေရာဂါကင္းၿပီး စားခ်င္တာေလးေတြ စားသုံးႏိုင္ၾကပါေစ...
No comments: